keto coffee 生酮咖啡

我喜欢咖啡，尤其是黑咖啡和浓浓的奶油融合在一起的那种刺激味蕾的醇厚感。生酮咖啡不拒绝奶油，还可以加入健康的mct油，带着耶子香味的椰子油或者浓郁奶味的黄油，作为生酮饮食者可以毫无负担的为自己调制这样的美味咖啡。

用料  

keto coffee 生酮咖啡的做法  

1. 材料和器具全家福
   咖啡豆，奶油，mct油
   咖啡研磨器，意式咖啡壶，
   搅拌杯，搅拌器

2. 把磨好的咖啡放入咖啡壶里

3. 用小火煮咖啡

4. 在搅拌杯里放入1/4cup奶油
   少许mct油（大概两勺）

5. 把煮好的咖啡倒入搅拌杯

6. 加大马力的搅拌吧！

7. 我在享用香浓醇厚的咖啡了！

小贴士

如果不是很了解生酮饮食可以到看看有关信息！