一杯黑色豆浆
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一杯黑色豆浆 二个人的回忆 早饭时候 更难忘记。喝腻了纯豆浆,可以加一些黑芝麻,美容养颜,抗氧化。
用料
煮熟的黄豆 | 150g |
黑芝麻 | 30g |
冰糖 | 50g |
热开水 | 1200ml |
一杯黑色豆浆的做法
将黄豆提前一天泡发煮熟,芝麻和冰糖备用
将黄豆、芝麻、冰糖放入料理杯中,倒入200ml的水
选择10档运行3分钟
到了剩余1分钟或者30秒时倒入开水至1.5L处,运行结束即可
小贴士
1、先加少量的水可以更容易将豆子打细腻哦
2、豆子可以事先浸泡一个晚上
3、黄豆一定要煮熟
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