茯苓紫薯豆浆

紫薯有抗疲劳和抗衰老的作用，茯苓也有美白作用。加了紫薯后味道很浓，口感很像奶茶。加入纯天然蜂蜜，不会长胖。此款豆浆，营养丰富，每天一杯，又白又美，`(*∩_∩*)′。

用料  

茯苓紫薯豆浆的做法  

1. 洗好的紫薯切成丁

2. 把泡发的黄豆，紫薯丁，茯苓粉一起放入豆浆机，加入清水，开始打豆豆。

3. 打好的豆浆过滤一下豆浆渣。

4. 放入一勺蜂蜜。就这么简单。

小贴士

最好不要直接用茯苓丁，以防豆浆机被打坏。喜欢喝甜一点的可以多放一点蜂蜜，不喜欢甜的，可以少放或者不放。