豆浆米粥

超级好吃
我自己都吃了一大碗
免费教学溶豆
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Tips ：大豆的营养全面，其中的蛋白质含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。关键是蛋白质的含量不仅高，而且质量超好，很适合咱们生长发育期的宝宝！

Tips ：植物中只有大豆中的蛋白是完全蛋白，大豆的氨基酸组成比例非常最适合人体的需求，8个月以上的宝宝就可以开始尝试豆浆和大豆制品啦！

用料  

豆浆米粥的做法  

1. 开始榨豆浆

2. 大米粥煮好备用

3. 胡萝卜西兰花焯水切碎

4. 豆浆倒入锅中

5. 加入西兰花胡萝卜

6. 放入大米粥沸腾后立马关火

7. 出炉后加一小勺核桃芝麻粉