补血豆浆
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用料
黑米 | 40克 |
红豆 | 40克 |
黄豆 | 80克 |
枸杞 | 11粒 |
花生 | 40克 |
红枣 | 5颗 |
水 | 1000毫升 |
红糖 | 适量 |
补血豆浆的做法
把原材料洗干净后提前泡一晚备用
第二天早上起来把所有原材料倒入料理机里
红枣去核剪片一起倒入料理机里
加入适量红糖调味
倒入1000毫升的水
盖上盖子点击浓豆浆键即可启动
这个就是成品,既有营养又好喝
小贴士
原材料需要提前泡一晚,红枣去核剪片,红糖可以根据个人口味添加
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