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养气血豆浆

来源:菜肴屋 阅读:9.55K 次
养气血豆浆的做法步骤图,养气血豆浆怎么做好吃

元气满满的一天从一杯养生豆浆开始吧。💃🏻

用料  

黄豆 30克
红豆 30克
燕麦 20克
花生 20克
红枣 4颗
牛奶 100ml
清水 600ml

养气血豆浆的做法  

  1. 把洗好的材料放进破壁机中,破壁机制作就不用提前泡了哦。

    养气血豆浆的做法步骤图,养气血豆浆怎么做好吃 第2张
  2. 破壁机豆浆模式就好,不然会糊底

    养气血豆浆的做法步骤图,养气血豆浆怎么做好吃 第3张
  3. 一杯浓浓的补气养血早餐就好啦,小伙伴们快尝试起来吧。

    养气血豆浆的做法步骤图,养气血豆浆怎么做好吃 第4张

小贴士

牛奶一定要最后加,所有东西打好了再加入牛奶打一分钟就好,不然会糊底。

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