健康减脂菠菜南瓜布丁
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没什么特别的其他味道,好不好吃就见仁见智了,我觉得蛮好吃的但很明显老王和姜女士都觉得一般般
用料
南瓜 | 250克 |
菠菜 | 100克 |
牛奶 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦面粉 | 15克 |
盐 | 一小勺 |
黑胡椒 | 适量 |
健康减脂菠菜南瓜布丁的做法
南瓜洗净去皮切片
菠菜洗净切段
所有其他材料混合
搅拌均匀
放入菠菜和南瓜
菠菜可能会烤干所以尽量压在下面
烤箱220度25分钟即可
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