减脂早餐燕麦牛奶—不用煮 快速搞定

做起来非常快，早上刚起床用5分钟冲好闷起来，再去洗漱，洗漱完就可以吃了，吃完换衣服画个妆就可以出门啦，完全不耽误时间。

用料  

减脂早餐燕麦牛奶—不用煮 快速搞定的做法  

1. 趁电水壶烧水的同时，在碗里倒燕麦，我觉得有蓝莓蔓越莓的燕麦更好吃。

2. 倒奶粉，盖住燕麦即可，看个人喜好，喜欢淡的少放一些，喜欢味道浓一些的可以多放。

3. 倒入热水至淹没过燕麦1cm处，搅拌均匀。

4. 把碗盖起来闷5分钟，让麦片泡软一些，也让温度到刚好能吃。

5. 可以吃啦！

6. 这是我用的麦片

小贴士

奶粉不应该用太烫的水冲，所以建议闷好5分钟后再加奶粉吧。

做起来非常快，早上起床洗漱前用5分钟冲好闷起来，洗漱后就可以吃了，吃完换衣服画个妆就可以出门啦，完全不耽误时间。