低脂饱腹燕麦红薯小饼
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用料
即食燕麦片 | 约80克 |
杏仁片 | 30克 |
玉米油 | 约15克 |
糖粉 | 10克 |
红薯 | 2个 |
牛奶 | 20克 |
低脂饱腹燕麦红薯小饼的做法
燕麦片、玉米油、糖粉混合
红薯蒸熟、红薯泥与牛奶混合,揉搓成团
在燕麦混合物中滚一圈,表面粘上燕麦片
在烤盘上按压成小圆饼
烤箱预热好,180℃烤约12-15分钟
出炉
breakfast is ready ! 低脂饱腹燕麦红薯饼,开饭啦!
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