吐司窝蛋(快速出锅)
来源：菜肴屋 阅读：7.6K 次
寝室的生活也要多姿多彩
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 可颂坊吐司 | 2片 |
| 西红柿 | 半只个 |
吐司窝蛋(快速出锅)的做法
当时没有煎蛋，所以用丁香医生的图来代替
我放了小瓶盖的油(两个正常成年人拇指盖那么大)，冷锅热油煎，等一面略熟后就可以把另一面翻过来或者包起来制成🥚![吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第2张]( "吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第2张")
在锅内煎蛋时，一并把吐司放进去，一面变黄就可以翻面(这个颜色看不出变黄，就用筷子搓一下，脆脆的就可以翻面了)
![吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第3张]( "吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第3张")
西红柿切片，按照个人喜好
![吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第4张]( "吐司窝蛋(快速出锅)的做法步骤图 第4张")
小贴士
1.喜欢沙拉酱还不怕胖的就在煎好的吐司上抹一层，再夹蛋和蔬菜
2.条件允许多夹点其他蔬菜，营养均衡
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