芹菜虾仁鲜肉馅锅贴
来源:菜肴屋 阅读:3.07W 次
“民以食为天”,现如今倒好人们却谈饮食而色变,聊健康却无奈。
从不久前的福喜事件,到当下台湾地沟油事件,食品安全问题次次敲响了警钟,并且一次又一次成为热门的话题。让人倍感惊恐!深深感到只有自己动手才能吃得更健康!更放心!呵呵。。。
每天早早起床,为家人制作各种营养健康可口的早餐是最快乐的事儿。
看着家人满足的吃着自己DIY美食的样子和赞叹声,偶非常有成就感!
这就是我的幸福点
用料
普通面粉 | 约200克 |
猪肉末 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
芹菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
芝麻香油 | 适量 |
味素 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
开水 | 25克 |
冷水 | 约100克 |
芹菜虾仁鲜肉馅锅贴的做法
准备好馅料食材;
芹菜洗净切碎、鲜虾去壳洗净剁碎、准备好猪肉末;
将所有馅料放入容器中并加入适量盐盐、味素、芝麻香油、蚝油、白胡椒粉;用筷子绕圈朝一个方向搅拌上劲即可;
首先将面粉置容器中,倒入开水搅拌成松散的小面团,再加入冷水和成软硬适中的半烫面团,常温松弛20分钟左右;
松弛好的面团外表光滑且具很好的延展性;
将面团搓成长条状分割成均匀的小面团再按扁;
擀成饺子皮状;
依次取适量馅料放到饺子皮中间;
将面皮两面对折捏紧;
稍微用力拉长捏好面皮的边缘向下轻压,黏紧后呈长条状;取一不沾锅注入适量食用油,依次将锅贴生坯摆放置锅中,中火加热使锅贴微微形成薄壳状。
接着倒入面粉水,面粉水一定要完全融入锅贴;
盖上锅盖继续用中火煎约9分钟左右即可;
小贴士
A)调馅时芝麻香油稍微多放一点特别香,而且使肉馅嫩滑呢;
B)当锅内出现滋滋的响声时,表示水分即将煎干,打开锅盖看一下,呈现金黄即可熄火;
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