低脂健康色拉鸡蛋高蛋白；牛油果有益脂肪；柚子、番茄维C高又低糖。
用料
早餐能量色拉的做法
鸡蛋一枚煮熟，个人喜欢流黄滴。
番茄、柚子、牛油果切成粒，略大于母指指甲盖。
食材混合，盐、牛奶、黑胡椒调味！
