妈妈芝麻糊

用料  

妈妈芝麻糊的做法  

1. 用料理机将薏米、黑豆、葛粉磨成粉，也可混合起来磨，芝麻和红枣单独磨，磨好后，将这些材料拌在一起

2. 将红糖和水先倒入奶锅，开低火，用筷子搅拌，红糖融化后，将芝麻等混合材料倒入，不断搅拌，开中火，冒泡后开低火，不断搅拌，再烧4分钟左右，关火，大功告成。

小贴士

1.红糖可根据个人喜好增减：
2.除了红枣外，芝麻、薏米、黑豆磨得细些，口味会更加细腻；
3、早上空腹吃一小碗，这是三个人的量。