【健康早餐】可可香蕉小软饼

总热量约300大卡，没有额外放糖，香蕉本身的甜味就很足够了。

用料  

【健康早餐】可可香蕉小软饼的做法  

1. 称出面粉

2. 加入香蕉和可可粉一起搅拌，至没有干粉且香蕉成泥。

3. 大碗里打入一个鸡蛋

4. 大早上的就不要用手持电动打蛋器了，手动打蛋棒打至膨胀发白，也就三分钟左右吧。

5. 将鸡蛋和香蕉可可面粉糊翻拌均匀

6. 煎锅喷点油，放入煎锅最小火，煎至表面起泡就翻面继续煎

7. 浇上酸奶，撒上葡萄干。