「破壁」玉米萝卜汁(孕妇宝宝均可)
来源:菜肴屋 阅读:7.22K 次
用料
玉米 | 1根 |
胡萝卜 | 4分之3 |
水 | 1000克 |
糖 | 适量 |
「破壁」玉米萝卜汁(孕妇宝宝均可)的做法
1、玉米剥成颗粒(我是用刀,在中间的缝,整条剥的)
2、胡萝卜去皮切块(我用了四分三的量)
选择了玉米汁功能,24分钟就做好。接下来,就可以做自己的事情,等着喝暖暖的玉米胡萝卜汁了。
我家宝宝10个月,给她喝的玉米胡萝卜汁,我是没有放糖的,也没有过筛(自家破壁机搞得挺碎的)
如果是给月龄小的宝宝,建议先看看玉米,胡萝卜会不会过敏,再做给宝宝。过筛就看看自家破壁机碎的如何,自行决定了。
孕妈,糖可以少放些,毕竟血糖高了就麻烦。
我孕期基本每隔2天喝一次,比外面的卖的,要健康多了。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/mkeg37.html