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营养美味拌汤

来源:菜肴屋 阅读:1.36W 次
营养美味拌汤的做法步骤图,怎么做好吃

特别喜欢那种拌汤的汤味儿,用勺子一勺一勺的吸溜着,真的很香。这是第二次做,第一次怎么做的已经忘了,这次本来想着看看网上怎么做的,但是后来还是决定自己试试,没看网上的,没想到做出了自己要的这种味道😄首先自己想吃什么就准备些什么配菜,接下来就开始吧……

用料  

鸡蛋 1个
油菜 1棵
木耳 10朵左右
豆制品 一些
豆腐 1盒
西红柿 1个
1汤勺
香菜 4-5根
番茄酱 1勺
生抽 2勺
老抽 1点点
香油 1勺
1勺
葱花 一些

营养美味拌汤的做法  

  1. 食材都准备好,炒锅里倒入少许油,烧热后放入葱花炒香,把切块的西红柿倒锅里(我用的是冻西红柿,好炒出汤)炒出汤后加入一勺番茄酱,提味,加入3大碗清水,加入豆制品和木耳,然后调面糊,用碗盛一汤勺面,在水龙头上接水调成稀稀的面糊(放漏勺里可以漏下去的那种稀稠度就可以了)调好直接盛漏勺中都漏到锅里就可以了,稍微搅一搅,一般是不会坨,煮一分钟,然后把打散的鸡蛋淋入锅中,加入青菜、豆腐,2勺生抽,1点点老抽上色,多点香油,醋1勺(醋可放可不放,根据自己口味,我这里没放)然后撒上香菜,拌匀就可以喝啦!超好喝!还有各种营养!

    营养美味拌汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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