属于我的早餐
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早餐,在休息天时吃自己喜欢的,
用料
鸡蛋 | 2个 |
手抓饼 | 1个 |
娃娃菜心 | 1颗 |
水果黄瓜 | 1个 |
豆浆粉 | 2包 |
盐 | 少许 |
潘多乐海苔 | 1包 |
属于我的早餐的做法
平底锅烧热,放入手抓饼,制熟,备用
鸡蛋2颗打入锅,稍稍定型后抓一丢丢盐撒于鸡蛋上,然后把手抓饼放上去,轻轻按压,让蛋和饼粘在一起,固定一会,用铲子轻轻铲起,出锅即可
水果黄瓜去皮,娃娃菜取菜心,泡上两包豆浆粉,再配上一包海苔,开吃
小贴士
1.全程不放一滴油,因为手抓饼的油足够了
2.盐只需要一丢丢但是要撒匀哦
3.娃娃菜心是可以生吃的,如果不喜欢生的,可以水里煮一下,当然,蔬果随便配,想吃什么就吃什么
4.把豆浆粉换成黑咖啡,牛奶都可以,只要你喜欢,随便都可以呀
5.鸡蛋2颗,我没有打散,喜欢吃蛋白多些的,当然你也可以打散哦
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