早餐-1

省时省力轻松简单的做美食。

用料  

早餐-1的做法  

1. 1、红豆、薏米、百合加冰糖放入豆浆机榨豆浆；
   2、水煮鸡蛋切开装盘；
   3、黄瓜、柑橘切片，生菜清洗甩干切条；
   4、速冻烧卖开水上锅蒸15分钟左右，蒸笼上垫屉布或是油纸防止粘连；
   5、牛肉切丁装盘。
   主要想省时省力，又能吃的比较丰富，所以有些是现成速冻的。

小贴士

红豆薏米百合豆浆除湿气特别好，但是体质偏寒的人群要少吃！