芒芒莓莓春笋沙拉
来源:菜肴屋 阅读:2.18W 次
现在是吃春笋的季节了,之前在一家台湾小店吃过笋沙拉,很清爽特别突出笋鲜甜,但不想这么单调,口味口感都能丰富些,我加入了芒果和草莓。果然,有清甜、有酸甜、有芒莓的香气,太好吃了。
用料
芒果 | 1个 |
春笋 | 1.5斤(带壳) |
草莓 | 4个 |
丘比沙拉(香甜) | |
盐 | 1小勺 |
芒芒莓莓春笋沙拉的做法
我是淘宝买了3斤,都一起剥皮了。剥皮方法下厨房的厨友分享。
放入开水煮20分钟,水中放1小勺盐。
做沙拉我用了笋了下半部肉厚的部分,笋尖我留了去做油焖笋了。切小方块。
把它们装袋冰镇起。放冰块里也行,放保鲜里2小时也行。
芒果洗净 去皮取肉切小方丁
草莓洗净,也切丁
加入笋丁,拌均匀,装盘
没放沙拉酱就颜色诱人了
挤上沙拉酱,食用时拌均匀就好。
剩下的,炒了油焖牛肉笋尖了,也好好吃
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