懒人式早餐
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用料
| 红薯 | 1根，这个看个人饭量哈 |
| 酸奶 | 1小杯/个人爱好添加 |
| 坚果干 | 适量/ |
懒人式早餐的做法
把红薯去皮蒸熟
红薯蒸熟后，直接倒入酸奶（因为红薯是热的，倒上酸奶，刚好可以把酸奶加温一下，这样对女生比较好，注意，早餐不要吃凉的哦）
然后加上自己喜欢的坚果就可以开吃喽
小贴士
正常我会加几个鸡蛋一起吃（因为健身加上我自己不喜欢，所以我是只吃蛋白不吃蛋黄哦） 因为这个简单的早餐，可以给你带来不一样的感觉哦
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