扁鹊 三豆饮 祛痘良方

从小红书 养生小两口儿博主习得的夏天良方三豆饮，是扁鹊本草纲目的方子，有祛痘功效。
以下是一人份用料。
从小红书搬运过来，方便自用查看。

用料  

扁鹊 三豆饮 祛痘良方的做法  

1. 三豆浸泡2小时，软些以便料理机搅拌发饮，延长机子寿命。

2. 加入清水和豆，按杂粮糊。自动沸腾并磨糊。

小贴士

因为料理机不能做一人份的，所以多做了两份，放冰箱，明天蒸热做早餐。联系想要做一人份的还是用小型豆浆壶更好啊。
特别推荐小红书这位博主，通俗易懂又详细，大家可以去看看！反正我是爱了。哈哈