一周早餐不重样—快手健康(20210719-20210723)
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记录生活的小碎片
甜酸苦辣皆回忆❤️
用料
一周早餐不重样—快手健康(20210719-20210723)的做法
周一
早餐:法棍+蛋白+苹果
喝:纯牛奶
上午点:蒸苹果
周二
早餐:鹌鹑蛋+蛋黄猪肉粽+苹果桃子
喝:南瓜米糊
下午点:蒸苹果桃子
周三
早餐:番薯饼+杂豆蛋白煎蛋+紫薯+黄金奈李
喝:南瓜小米红枣豆浆
周四
早餐:烤鸡胸+焯水甜椒+番薯饼+黄金奈李,红提
喝:南瓜玉米小米红枣浆
周五
早餐:牛奶炖鸡蛋+蒸贝贝南瓜+全麦吐司+桃子
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