【复仇者联盟主题早餐】之【灭霸紫甘蓝培根炒米饭&柠檬紫甘蓝汁】
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【崽崽de早餐】第443天(2019.5.8)
为什么做大BOSS?因为无论生活还是学习,其实都是打怪升级的过程~如果挫败,那是因为自己还不够强大呢
用料
紫甘蓝 | 150克 |
培根 | 20克 |
米饭 | 150克 |
柠檬 | 1/2个 |
盐 | 少许 |
糖 | 适量 |
海苔片 | 2小袋 |
【复仇者联盟主题早餐】之【灭霸紫甘蓝培根炒米饭&柠檬紫甘蓝汁】的做法
紫甘蓝洗净待用;
紫甘蓝榨汁;
取汁和少许叶渣,培根切碎;
汁和叶渣拌好米饭;
翻炒培根至微黄,倒入拌好的米饭炒制,调少许盐,翻炒均匀;
盛盘塑形;
🍳用保鲜膜将炒好的米饭做成条,依次摆放在下巴处,海苔片做五官即可。
柠檬半个榨汁,加入剩下的紫甘蓝汁;
加凉白开和砂糖,调匀即可
小贴士
柠檬紫甘蓝汁,破壁机更适用哦
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