Blendtec早餐店

趁着618入手了625，记录一下

用料  

Blendtec早餐店的做法  

1. 红枣花生豆浆：蒸熟的黄豆花生105g➕红枣6个➕凉白开500ml

2. 鹰嘴豆梨豆浆：80g熟鹰嘴豆➕一个香梨➕450ml凉白开

3. 奶香玉米汁：一根熟玉米➕400ml水➕20g炼乳

4. 红薯花生豆浆：蒸熟的红薯60g➕熟花生黄豆100g➕凉白开500ml➕几颗枸杞

5. 玉米鹰嘴豆浆：40g熟玉米➕60g熟鹰嘴豆➕420g水➕5颗枸杞

6. 蓝莓奶昔：85g（75+10）冻蓝莓➕一盒水牛纯奶（冷冻）

7. 南瓜豆浆：熟豆（黄豆➕鹰嘴豆）100g➕熟板栗南瓜75g➕白开水450g（三人份）

8. 55g冷冻蓝莓➕半个桃子➕冷冻安慕希酸奶

9. 坚果豆浆：坚果30g➕熟鹰嘴豆80g➕纯净水420g

10. 蔓越莓豆浆：熟黄豆100g➕蔓越莓干20g➕水400g

11. 小米粥一碗➕80g熟贝贝南瓜➕一小把枸杞

12. 黑芝麻米糊：杂粮饭45g+黄豆60g+熟黑芝麻15g+凉白开360g