快手早餐 燕麦新吃法
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![快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图]( "快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图")
用料
| 燕麦片 | 50克 |
| 抹茶粉 | 3克 量自己定 |
| 盐 | 一小嘬，要加到有咸味才好喝 |
| 牛奶 | 125毫升克 |
| 开水 | 200毫升 |
快手早餐 燕麦新吃法的做法
1先烧开水
2即食燕麦片放入抹茶粉和盐。
3加入开水泡三分钟
4加入牛奶
![快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图 第2张]( "快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图 第2张")
步骤就这样，有蒙古奶茶的风味又不需要熬制。我喜欢咸一些的。配上无油不粘锅煎鸡蛋。鸡蛋上来点蜂蜜芥末酱。这就是健康一餐，很低脂肪。又能吃的进去
![快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图 第3张]( "快手早餐 燕麦新吃法的做法步骤图 第3张")
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