快手早餐-燕麦罐头

超简单又营养的燕麦罐头，只需2分钟准备时间～

用料  

快手早餐-燕麦罐头的做法  

1. 燕麦（用量随意，我一般放4-5勺）+  一勺黑芝麻粉 + 一勺巧克力酱 + 一勺杏仁酱（此处可用任意坚果酱替换，味道会有不同）

2. 倒入牛奶（和黑芝麻粉平齐就好）

3. 充分搅拌，一定要搅拌均匀。
   放入冰箱冷藏就准备好啦。

4. 隔天加酸奶，蓝莓酱（可选也可尝试蜂蜜等，主要是为了增加甜味）
   坚果，椰子片，干果等（随意）
   坚果和干果增加燕麦的层次感，会更好吃