健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱
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![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图")
各种食材搭配出的营养糕点，软糯美味，减肥佳品
用料
| 薏苡仁 | 200克 |
| 芡实 | 200克 |
| 茯苓 | 200克 |
| 山药 | 200克 |
| 陈仓米粉 | 250克 |
| 糯米粉 | 250克 |
| 白砂糖 | 50克 |
健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法
食材准备
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第2张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第2张")
将薏苡、仁芡实、茯苓、山药放入破壁机中打磨成末备用
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第3张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第3张")
打磨好的药材中加入白砂糖和米粉备用
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第4张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第4张")
碗中继续加入水制成面团备用
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第5张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第5张")
制成的面团压入模具内
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第6张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第6张")
【方太F1蒸箱】100度15分钟放入压好的面团，直至烹饪结束即可食用
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第7张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第7张")
尽情品尝吧
![健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第8张]( "健脾轻身糕 | 方太蒸箱食谱的做法步骤图 第8张")
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