当前位置:菜肴屋 > 特殊场合 > 下午茶食谱 > 最正宗的低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功做法大全,低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的详细做法
手机版

低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功

来源:菜肴屋 阅读:3.33W 次
低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法步骤图

出乎意料的成功,所以只有成品照片,但心得却迫不及待想分享

用料  

芋艿 300克
茶(我选的是南非五兽博士茶) 1袋(茶包)
奶(我选的是美可卓脱脂奶粉) 适量
蜂蜜 1勺

低脂芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法  

  1. 芋艿熟,去皮,用勺子捣成泥,加一勺蜂蜜。这是两大杯的量,所以芋泥分成两份,垫入杯底。我懒,为了方便配奶茶,把芋泥先用勺子背压实了。

  2. 泡好茶,或者煮好茶,看各人的喜好。在杯中倒入茶水(别把茶包倒进去)差不多八成满。

    低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法步骤图 第2张
  3. 我用的南非五兽茶,在某宝"南非小屋"买的,认识老板很多年了,靠谱。茶汤清亮,回味甘甜。

    低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法步骤图 第3张
  4. 因为在减肥,所以用的脱脂奶粉。加入适量奶粉,我放了约三勺。各人茶水浓度不同,所以没法给固定的量。可以通过看颜色和闻味道确定。

    低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法步骤图 第4张
  5. 可以加冰块,也可以冷藏。一边喝,一边吃,补水又顶饿,关键热量很低哟!

    低脂版芋泥奶茶 没有用料理机,简单的成份,想不到第一次做也能如此成功的做法步骤图 第5张

小贴士

芋泥用勺子压的,口感也不错呢!

本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/xiawuchashipu/43m2y.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。