学生带饭的菜谱

学校陆续开学了，好多家长不放心外面的午餐，可以自己动手给孩子做。
食材简单，安全卫生，没有添加剂！每天一荤一素一主食一盒水果，营养一点不会少。

用料  

学生带饭的菜谱的做法  

1. 红米饭＋酱牛肉
   蒜苗鸡蛋＋黄豆芽炒肉
   火龙果＋蓝莓＋猕猴桃
   

2. 大黄米饭＋烤肉肠
   白菜肉卷＋芹菜炒肉
   火龙果＋菠萝

3. 黑米饭
   韭菜鸡蛋＋洋葱炒肉
   哈密瓜＋黑提

4. 红米饭＋肉肠
   红烧排骨＋炒干豆腐
   红心火龙果＋猕猴桃

5. 米饭＋肠
   鱼香肉丝＋芹菜炒肉
   芒果＋猕猴桃

6. 大黄米饭＋盐水大虾
   白菜肉片＋孜然土豆片
   白玉瓜＋蓝莓＋杨桃

7. 米饭＋五香鹌鹑蛋
   虾仁炒瓜片＋蒜苔炒肉
   哈密瓜＋圣女果