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留学生菜谱 花菜培根

来源:菜肴屋 阅读:1.65W 次
留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图

腊肉炒花菜是我唯一喜欢的花菜和腊肉做法。但在国外很难买到腊肉,所以用培根代替腊肉的肥油和熏肉的香味

用料  

花菜 1个
培根 0.5磅
干红辣椒 5个
3、4个
花椒 10粒
一颗
1勺
鸡粉 1勺
生抽 2勺
老抽 2滴
蚝油 1勺
花椒粉 1勺
1勺

留学生菜谱 花菜培根的做法  

  1. 图中分量适合3人餐(培根买的是厚一点的,更像腊肉,也不会烤卷变糊)

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第2张
  2. 花菜从根部处理,一颗一颗小的切下来,冷水加盐浸泡10分钟

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第3张
  3. 泡花菜的同时,培根切片,蒜切片,葱切花,干红辣椒切段

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第4张
  4. 大火热锅,不加油,培根熬出油,一不腻,二肥油可以使花菜更好吃

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第5张
  5. 把肉拨到一旁,加入蒜片,辣椒段,花椒,部分葱片爆香

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第6张
  6. 炒入花菜,加盐,花椒粉,糖,鸡粉,蚝油,生抽,老抽(老抽调色,几滴不用多),加入剩下的葱花,盖上锅盖转中火上1分钟

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第7张
  7. 花菜上色变软就可以出锅啦,根据个人口味选择焖煮的时长,越长越入味

    留学生菜谱 花菜培根的做法步骤图 第8张
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