不精致便当

开始早上准备上班便当的生活
一个小时内准备好当天的早饭和午饭
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用料  

不精致便当的做法  

1. 5月11日 炒芦笋 番茄火腿片意面 草莓

2. 5月12日 伴芦笋 煎鸡胸 烙饼 水煮蛋

3. 5月13日 白薯 橙子 黄瓜条 鸡胸芦笋 左边是早饭~

小贴士

到公司不放冰箱 中午直接吃~
我觉得应该也能帮助减肥吧😂