减脂日记—准备篇（饭盒）
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🙊减脂专用饭盒
这款乐扣乐扣格拉斯是在华润万家买的💰69元。
选择这款饭盒的原因：
1. 这款饭盒大概是3个拳头的容量——上面那格是（竖放）两个拳头，下面那格是（横放）一个拳头。这样方便控制饮食摄入量。
2. 相较其他品牌，乐扣乐扣的品质有保障。这款可进微波炉、烤箱、洗碗机，方便又耐用。
用料
减脂日记—准备篇（饭盒）的做法
型号
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适用
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备忘
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每顿食物分量与分区
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