鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）
来源：菜肴屋 阅读：3.28W 次
健身必备！！好吃的不得了我会乱说？！(ಥ_ಥ)
用料
| 鸡胸肉 | |
| 鸡蛋 | |
| 酱油 | |
| 盐 | |
| 生粉 | |
| 油（可选） |
鸡胸肉蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法
把鸡胸肉从冰箱拿出来～剁碎了！
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第2张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第2张")
一点盐，一点生粉一点酱油，搅拌均匀（不放油也是很好吃哒！）
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第3张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第3张")
玻璃碗打两个鸡蛋，加一点酱油盐
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第4张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第4张")
鸡胸肉和鸡蛋都准备好啦！
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第5张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第5张")
把鸡胸肉倒进鸡蛋液中，搅拌均匀
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第6张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第6张")
加温水！！（窍门看tips！！）
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第7张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第7张")
烧开水，用保鲜膜封好容器，上锅蒸大概十分钟
![鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第8张]( "鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法步骤图 第8张")
美味的鸡胸肉蒸蛋就做好啦！！！so easy！！！
小贴士
加温水！这一步灰常重要！成败关键！！窍门就是加水量和鸡蛋液差不多，水一定是温的！！！不烫手的！！！
大家都在看
最近更新