红薯糯米丸
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红薯…通便降压增强免疫力;
糯米粉…补中益气健脾养胃;
红枣…养颜安神促排泄;
芝麻…补肝肾益精血润肠燥
都是补身体的好东西
用料
红薯 | 1个 |
白糖 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
枣泥馅 | 适量 |
白芝麻 | |
红薯糯米丸的做法
去皮,洗净,切块,上锅蒸熟
凉凉后把红薯碾碎成泥,慢慢加入糯米粉,不放水,放一点糖,活成面团,醒一会
按成片,放入枣泥馅
揉成圆球
芝麻里打个滾,用手按按
油五成热,小火慢炸
有食欲吧
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