紫菜虾皮软饼(宝宝伙食)
来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
这个饼加入了虾皮和紫菜,所以有海鲜的风味,煎起来非常的香,宝宝喜欢吃
用料
紫菜 | 少许 |
虾皮 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜(小) | 1根 |
面粉 | 2-3汤勺 |
盐 | 1-2g |
沙拉酱 | 适量 |
紫菜虾皮软饼(宝宝伙食)的做法
准备好材料,先把紫菜泡一下,洗干净沙子,虾皮也泡一下,洗干净,我忘了拍材料,然后胡萝卜和土豆都擦成丝。然后把胡萝卜土豆和紫菜先焯水,大概1~2分钟。
虾皮要洗多几次,因为怕有沙。
煮好的紫菜,胡萝卜土豆先晾干,把水分倒掉,然后如果想饼比较软一些糊糊塌塌的就要趁热把面粉放进去拌匀,如果想比较有嚼劲的,就要把材料晾凉再放面粉。
面粉搅拌均匀后就打入一个鸡蛋,然后再搅均匀。因为是给小孩吃的,所以我用热的配料,然后就加面粉煎出来会非常的软糯糯的。
搅拌成这种可以拿筷子夹起来的糊状就可以了,不用太稀,所以面粉的分量自己控制一下,一次不要加太多,如果实在是加多了就加少许的水。
热锅下点油,最好是用布粘锅,老司机可以用你喜欢的锅,然后把糊糊放进去摊平,不要太厚,不然不容易熟。小火小火全程小火。
换一下锅子,它可以动了就可以翻面了,大概2~3分钟。
记住火一定要小,有点耐心,等到这样可以晃动就翻个面,可以拿铲子,高手的话颠一下锅就好了。
煎好了以后我把它叠起来了。
喜欢的可以把它切成小块,然后撒上自己喜欢的酱料,我家宝喜欢沙拉酱,甜甜的。里面有紫菜,虾皮,又有胡萝卜和土豆,不仅管饱,而且营养丰富。作为一个早餐或者正餐都可以,做法也比较简单,10来分钟就完成了。
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