桃胶汤圆糖水

桃胶具有有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物，脂肪和蛋白质。加上软糯的汤圆口感会更好哟～

用料  

桃胶汤圆糖水的做法  

1. 桃胶泡24小时，中间换2、3次水。

2. 薏米、赤小豆一把泡一晚。

3. 有时煮饭后总有一些饭粘锅的，用水泡一晚泡开。

4. 将泡好的东西一起放电饭锅开启煮粥模式，煮2-3小时。有宝宝反映煮1.5小时桃胶不够软。

5. 快煮好时放入冰糖、汤圆，再煮5-10分钟左右，上锅开吃。

小贴士

汤圆要最后放哦，以免成糊！