孕期素食正餐分享
来源:菜肴屋 阅读:1.46W 次
现在孕24周,素食+瑜伽+每天快步走,身体感觉比孕前还好,嘴唇更红润了,皮肤更好了(可能跟孕激素有关),大多数每天排便2次,肠胃通畅轻松。
饮食也是不断摸索的过程,每天尽可能丰富,分享一些给大家参考。
用料
糙米 | 一碗 |
蔬菜 | 一人份 |
孕期素食正餐分享的做法
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糙米 | 一碗 |
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