魔芋沙拉
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魔芋沙拉热量低,是非常好的减肥食品。这道沙拉中含有富含纤维素的海带与口感爽脆的樱桃萝卜,再加上泡菜汁做的沙拉酱,能让人胃口大开。
用料
魔芋 | 一小盒 |
海带丝 | 适量 |
樱桃小萝卜 | 5个 |
叶类蔬菜 | 适量 |
魔芋沙拉的做法
魔芋放入沸水中焯30秒,捞出用清水冲洗。
萝卜切薄片,叶类蔬菜切碎备用。
放入袋装海带,切点红椒提色。
洋葱末1小勺+泡菜汁1大勺+白糖1小勺+生抽1大勺+芝麻油1小勺
倒入盘中搅匀。
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