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香草厨房 | 热带果味蟹柳沙拉

来源:菜肴屋 阅读:2.18W 次
香草厨房 | 热带果味蟹柳沙拉的做法步骤图

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用料  

蟹棒 2根
圣女果 5个
草莓 2个
奇异果 1
罗马圆生菜 适量
蓝莓 一把
坚果 25g
香草厨房 | 焦糖椰子菠萝沙律酱 适量

香草厨房 | 热带果味蟹柳沙拉的做法  

  1. 圆生菜洗净撕成块放在盘底

  2. 奇异果去皮切成6瓣,
    草莓切片,黄色圣女果切半

  3. 蟹柳放入煮开的盐水中汆烫去腥后捞起,改成小块

  4. 加上蓝莓和坚果

  5. 最后加2勺焦糖菠萝椰子沙律酱

    香草厨房 | 热带果味蟹柳沙拉的做法步骤图 第2张
  6. 完成

    香草厨房 | 热带果味蟹柳沙拉的做法步骤图 第3张

小贴士

※ 蟹柳放到盐水中汆烫可以去除腥气,不介意热量的小伙伴可以放到锅中轻煎,味道更佳
※这款沙拉酱有焦糖的香气和浓浓的菠萝果味,适合搭配芒果、菠萝、香蕉、奇异果等水果

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本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/rdlj0.html
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