春日花环沙拉（西蓝花款）
来源：菜肴屋 阅读：3.25W 次
减脂花环沙拉~颜值高出天际，味道好到吃光光！！！
大家很多人都有一个误区就是：沙拉酱的热量很高，怕长胖————实际上我们拌一份沙拉所用的沙拉酱分量并不大，算下来基本这样一盘沙拉的热量只有一百多大卡，保证了营养摄入，又健康减脂，小仙女快快动手做起来叭！
用料
| 西蓝花 | 小半个 |
| 胡萝卜丝 | 几根 |
| 胡萝卜粒 | |
| 玉米粒 | |
| 草莓 | |
| 油醋汁 | |
| 橄榄油 | |
| 醋 | |
| 蜂蜜 | |
| 芥末 | |
| 胡椒粉 |
春日花环沙拉（西蓝花款）的做法
西蓝花切后用开水烫熟，小碗里调好油醋汁备用；
将西蓝花摆成花环状，用长长的胡萝卜丝缠绕西蓝花，塑造彩带的效果；然后撒上胡萝卜粒和玉米粒
来个应景的“油绿色”沙拉吧
光是看着它
觉得整个人都清瘦了![春日花环沙拉（西蓝花款）的做法步骤图 第2张]( "春日花环沙拉（西蓝花款）的做法步骤图 第2张")
小贴士
这个貌似更像圣诞花环~哈哈哈哈
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