生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料
来源：菜肴屋 阅读：8.73K 次
最近在外地，为了方便 会做一些沙拉，个人更喜欢用油醋汁拌蔬菜的味道
三不加生酮和醋，里面没有加糖，几户没有碳水，tb有卖。
用料
| 一份可以拌4次量左右 | |
| 苹果醋（首推苹果醋稳定血糖，没有就用醋） | 30克 |
| 三不加生抽 | 30克 |
| 橄榄油 | 20-30克 |
| 赤藓糖醇 | 12-15克（根据个人口味调整） |
| 黑胡椒碎 | 少量 |
我用的苹果醋，没有用调料醋
![生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第2张]( "生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第2张")
所有称重，每份差不多转了十下现磨黑胡椒碎。每份可以用4次左右。
![生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第3张]( "生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第3张")
方便携带，买了一次性调料罐。这里是两份量。
![生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第4张]( "生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第4张")
每份43千卡！脂肪含量很高，几乎没有碳水的😬
![生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第5张]( "生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉酱料的做法步骤图 第5张")
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