地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面
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![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图")
IT男小厨房之第一弹。
用料
| 黄色葫芦瓜 | |
| 北美对虾 | |
| 墨鱼仔 | |
| 芝麻菜 | |
| 橄榄油 | |
| 芥末籽调味酱 | |
| 橙 | |
| 迷你胡萝卜 | |
| 意面 | |
| 罗勒 | |
地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法
切圆片，小火煎。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第2张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第2张")
开水烫。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第3张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第3张")
翻面。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第4张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第4张")
速放冰块。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第5张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第5张")
胡萝卜追求生脆口感。不煮了。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第6张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第6张")
吸水。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第7张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第7张")
切半。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第8张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第8张")
橙皮调味。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第9张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第9张")
拌好。沙拉完成。
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开水煮面。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第11张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第11张")
放入自制罗勒酱。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第12张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第12张")
将面一起放入。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第13张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第13张")
拌匀。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第14张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第14张")
摆盘。
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第15张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第15张")
Side dish and main course. Done.
![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第16张]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法步骤图 第16张")
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