当前位置:菜肴屋 > 特色食品 > 沙拉 > 最正宗的苦菊苹果鸡蛋沙拉~做法大全,苦菊苹果鸡蛋沙拉~的详细做法
手机版

苦菊苹果鸡蛋沙拉~

来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
苦菊苹果鸡蛋沙拉~的做法步骤图

记性不好,用下厨房记录菜谱。
碎碎念:因为在减肥,所以想挖掘好吃又不难做的沙拉菜谱。

用料  

苦菊 1把
鸡蛋 2个
脆苹果 半个
0蔗糖健康酸奶 1杯
丘比卡路里减半沙拉 1勺

苦菊苹果鸡蛋沙拉~的做法  

  1. 鸡蛋煮熟切碎,苹果去皮切丝,苦菊洗净去茎,留叶子切成段。处理好之后放在一个大碗里。

    苦菊苹果鸡蛋沙拉~的做法步骤图 第2张
  2. 倒酸奶,倒沙拉酱。搅和匀!开吃!

    苦菊苹果鸡蛋沙拉~的做法步骤图 第3张

小贴士

加苹果和酸奶,可以中和苦菊的苦味。
加沙拉酱可以中和酸奶的甜味。
可以再加煮熟的藜麦,可以增加沙拉的口感。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/3r8yyl.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。