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彩虹田园沙拉

来源:菜肴屋 阅读:2.57W 次
彩虹田园沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

彩虹的菜园从春天播种到夏天,黄瓜、香菜、生菜、芝麻叶、萝卜叶、杏子、紫苏、薄荷、紫生菜...应有尽有。
各种蔬菜,尽情搭配,黄瓜顶着黄花、杏儿都成熟落地、一片鲜嫩水灵的绿色,想吃什么就去菜园子里面随时采摘,悠然自得。
今天这款田园沙拉,用到的每种蔬菜,味道都各不相同,再配上调出的汁,就像巧克力一样,下一块是什么味道你永远都不知道。
当然,你也不会知道这几种蔬菜所带给你什么样的味蕾刺激。

用料  

蜂蜜 40克
西柚 半个
柠檬 半个
杏子 适量
生菜 适量
紫生菜 适量
芝麻叶 适量
紫苏 适量
萝卜叶 适量
蓝莓 适量
樱桃 适量

彩虹田园沙拉的做法  

  1. 调汁:将西柚汁、柠檬汁、蜂蜜均匀的搅拌在一起(汁就调好了),把西柚切丁备用

    彩虹田园沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将调好的汁倒入蔬菜中

    彩虹田园沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 田园沙拉就完成了

    彩虹田园沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

人生要有理想
健康要有“蔬”养
这个夏天
彩虹陪你一起过

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