一道春季养肝的食物
来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
热爱健康热爱生活,遇见更好的自己
用料
东阿(福牌)阿胶块 | 250克 |
黑芝麻 | 250克克 |
核桃仁 | 250克 |
冰糖 | 150克 |
新疆和田大枣 | 100克 |
宁夏枸杞 | 100克 |
黄酒 | 500克 |
一道春季养肝的食物的做法
准备好上述食材
把黑芝麻,核桃仁炒熟备用,大枣清洗后切片
打开微波炉把500克黄酒倒入锅中提前加入冰糖使其溶化,然后放入打好粉的阿胶,转最小火熬制。
期间不停的搅拌避免糊锅,等到阿胶挂旗的时候可以依次放入辅料。
首先放入大枣枸杞核桃仁使其与阿胶充分吸收结合。
满满胶原蛋白,满满胶香。
最后加入炒熟的黑芝麻,用力搅拌。
充分搅拌均匀
私人订制,全程直播
最后磨具中涂抹香油,装盘定型,等冷却后,切块。
切块抽真空,便于携带和储存。kv20080808
热门内容
大家都在看
最近更新