减脂期小零嘴烤豆皮超简单无油无糖

减脂期嘴里没味，需要磨牙食品

用料  

减脂期小零嘴烤豆皮超简单无油无糖的做法  

1. 泡好的豆腐皮，用厨房纸沾干（如果不干会增加烤的时间），随便切一切，切成小块，在烤盘上摆好，注意不要重叠

2. 烤箱预热190度，放入烤盘，190度烤15分钟左右，根据自己烤箱来
   
   开始会两边翘，然后会开始起泡，都是正常现象

3. 烤好的标准是烤至微黄，越黄约香，但是注意不要烤焦，自己控制时间
   

4. 装到容器里，撒点椒盐，孜然，辣椒粉啥的，根据自己口味来
   开吃，嘎嘣脆

小贴士

我用的豆腐皮是市场上最薄的那种，会起小泡
如果你们想要圆嘟嘟的大泡，就买普通的就行