快手减脂餐之蒸扇贝秋葵
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如果吃腻了蒜蓉粉丝蒸扇贝，那么试试这道蒸扇贝秋葵吧，好吃又减脂，春夏秋冬皆宜
用料
| 秋葵 | 适量 |
| 扇贝 | 适量 |
| 小米辣 | 适量 |
| 蒜末 | 适量 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法
扇贝去壳处理干净放盘中备用
![快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第2张]( "快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第2张")
秋葵洗净掐头去尾切段，放入盘中备用。将秋葵和扇贝分别放中蒸锅的上下两层一起蒸，水开后5分钟即可关火。
![快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第3张]( "快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第3张")
蒸扇贝和秋葵的时候调酱料～蒸鱼豉油+小米辣+蒜泥（如果不减脂的同学可以把蒜泥用热油炒一下，然后油一起加入酱料中）
![快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第4张]( "快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第4张")
出锅后将扇贝铺在秋葵上层
![快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第5张]( "快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤图 第5张")
淋入酱汁，拌匀，开动～就是这么简单
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