少油健康,老少皆宜,色香味俱全的蒜蓉蒸茄子
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用料
茄子两条 | |
小米椒 | |
香菜 | |
生姜 | |
大蒜 | |
油 | |
盐 | |
生抽 | |
白糖 |
少油健康,老少皆宜,色香味俱全的蒜蓉蒸茄子的做法
茄子冷水上锅蒸熟,大概15分钟左右(筷子能轻松穿透就可以了)
姜蒜切末,小米椒切碎,香菜切细
热锅下油,小火,放入姜蒜末和小米椒碎,煸出香味
放生抽,白糖,少许盐和适量清水,熬成汁
蒸好的茄子摆入盘中,用刀子轻轻划开,摊平,将热汁浇到茄子上
将另一个茄子放到盘子的茄子上,同样的用刀子划开,摊平,浇上热汁
最后洒上香菜碎。美味的蒜蓉蒸茄子就做好啦~~
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