焖牛肚
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用料
牛肚 | 适量 |
白酒 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
姜 | 适量 |
桂皮 | 2小片 |
八角 | 3小花瓣 |
草果 | 1个 |
沙茶酱 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
糖 | 适量 |
酱油 | 适量 |
焖牛肚的做法
-牛肚买回来洗干净 切成很大一块
-锅加水烧开 加入牛肚 白酒煮开之后 换中火盖上锅盖煮20分钟(这一步是为了去除牛肚难闻的味道。至于白酒的量要看牛肚的量和味道是否很大为准)
-拿出牛肚,冲洗干净之后,切成小块 备用-烧热锅 ,加油,用大火炒香洋葱,之后加入蒜、姜片、桂皮、八角、草果 炒香
-加入 牛肚 炒一会,加入沙茶酱、豆瓣酱、糖、白酒 拌匀炒香
-加入 酱油、水,大火烧开之后转小火烧(如果放高压锅的话,水就不要放太多。)
-全部倒入高压锅,压3分钟,之后拔掉电源,让它在高压锅里面继续呆着,直到温度完全降低下来。(我有时候是压好了直接让它过夜,次日再吃)
-如果不用高压锅的话,上一步要水量加大,先大火烧开之后转小火焖20分钟,之后熄火,不要开盖子,让它继续在锅里面焖。此步骤要重复好几次,牛肚才会焖好。-拿出牛肚,尝味、调味。
-我会一次焖很多,焖好后分成几份,分别用盒子装好之后,放入冷冻。吃的时候拿一份出来解冻。
备注:
-喜欢的话,可以在最后的阶段加萝卜进去烧,那就是广州有名的:萝卜牛肚
-还可以做好面条之后,加牛肚上去,就成了广州的: 牛肚面
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