腊肠虾米瑶柱焖藜麦饭

好吃得不得了！！！！超级省时间！
2个成人+一个宝宝的分量。

用料  

腊肠虾米瑶柱焖藜麦饭的做法  

1. 1.干贝用开水加白砂糖浸泡（据说很快可以泡开，但如果时间足够也可以只用冷水提前浸泡2-3小时），藜麦提前浸泡2小时，不过不泡也没关系其实……
   2.腊肠、虾米切丁，和泡好撕碎的干贝、藜麦一起丢进生米中，用电饭锅煮熟；
   3.饭煮好后用勺子翻拌均匀，倒入一点酱油和葱花，翻拌一下再盖好盖子继续保温。5-10分钟就可以吃了。
   PS：水的分量跟平时煮白米饭一样就可以了，不用加多一点水。